2008年05月10日

スポーツクラブで

子供と一緒にスポーツクラブに行きました。
雨だし気分的にも出かける気分にならないのですが、
スポクラならOKですね。
子供は同じスポクラのスイミングクラブに通っています。
どうも最近やる気がなくなってきているようなので、
色々と話を聞いているのですが、目標が無いことが原因のようです。
モチベーションをあげるために話を聞いたり色々と・・・
あとスイミング中はめがねを出来ないようなので、
度付きのスイミングめがねを購入しました。
結構しますねたしか2500位かな。
子供と別れてから着替えを出そうとすると、ジョギング用の着替えがないではないですか。がーん!
することがなくなってしまいました。
仕方が無いので風呂とサウナでまったりと1時間使いました。
結局運動をしていませんがサウナでソコソコリフレッシュ出来たので
よかったような不思議な感じでした。
まる。
posted by シン at 20:19| Comment(124) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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